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教學活動
荊州市青少年校園教師田徑項目培訓班教師來校觀摩田徑訓練課
發表:2018-12-07  瀏覽:






  12月7日下午,荊州市青少年校園教師田徑項目培訓班70多名教師走進沙市中學觀摩了一節田徑訓練課,沙市中學田徑教練江來波老師進行現場執教,展示了高水平的田徑訓練課,分享了先進的訓練理念、訓練手段和訓練方法。

  本次訓練課江來波老師就學生的力量、柔韌等身體素質進行了全方位的訓練,并重點解決跨欄跑技術中運動員平跑速度受到阻礙的主要因素是“欄架”,起跨攻欄架就成了主要問題,這有賴于提升跨欄步的能力。并現場進行示范訓練,指出動作中易犯錯誤并予以糾正。

  本次觀摩交流為傳播體育知識、展示運動技能,促進學校之間的交流搭建了非常好的平臺。
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